تعد جراحة تكميم المعدة في السعودية واحدة من أشهر خيارات جراحات إنقاص الوزن التي يلجأ إليها الكثيرون لتحقيق نتائج فعالة في فقدان الوزن. مع تزايد انتشار السمنة وأمراضها المرتبطة بها، أصبحت جراحة تكميم المعدة خياراً شائعاً للعديد من الأشخاص الذين يبحثون عن حلول دائمة لمشكلة الوزن الزائد.
تكميم المعدة في السعودية
تكميم المعدة في السعودية هي عملية جراحية تهدف إلى تقليل الوزن من خلال تصغير حجم المعدة بشكل ملحوظ. يتم ذلك عن طريق إزالة جزء كبير من المعدة على طول الانحناء الكبير. مما يقلل حجم المعدة إلى حوالي 15% من حجمها الأصلي.
بعد الجراحة، تأخذ المعدة شكل أنبوب أو كم، مما يؤدي إلى تقليص دائم في حجم المعدة، رغم أنه قد يحدث توسع لها مع مرور الوقت.
يتم تنفيذ هذا الإجراء عادةً عبر المنظار البطني، وهو تقنية جراحية متقدمة وغير قابلة للتراجع، أي أنه لا يمكن إعادة المعدة إلى حجمها الأصلي بعد إجرائها.
اقرأ أيضًا: الحمية الغذائية قبل عمليات السمنة
ميزات إجراء عملية تكميم المعدة في السعودية
إجراء عملية تكميم المعدة في السعودية له العديد من الميزات مثل:
الجراحين ذوي الخبرة العالية
يتميز فريق الجراحين في السعودية بمهارات عالية وخبرة واسعة في إجراء عمليات تكميم المعدة، مما يضمن تحقيق أعلى مستويات الأمان والكفاءة في العملية.
نتائج فقدان الوزن المتوقعة والدائمة
تُعد عملية تكميم المعدة من أكثر الإجراءات شيوعًا في جميع أنحاء العالم، حيث توفر نتائج موثوقة في فقدان الوزن تدوم على المدى الطويل.
فوائد صحية
أظهرت الدراسات أن تكميم المعدة يمكن أن يُحسن أو يُخفف من حالات صحية أخرى مثل داء السكري من النوع 2، وارتفاع مستويات الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، وتوقف التنفس أثناء النوم.
تحسين نوعية الحياة
يعاني العديد من المرضى بعد عملية تكميم المعدة من تحسن ملحوظ في نشاطاتهم البدنية. وثقتهم بأنفسهم، مما يؤدي إلى تحسين عام في نوعية حياتهم.
كيف تستعد لعملية تكميم المعدة؟
التحضير الجيد لعملية تكميم المعدة مهم لضمان نجاح الإجراء وتقليل المخاطر. إليك أبرز خطوات التحضير:
- الإقلاع عن التدخين: إذا كنت مدخنًا، من الضروري التوقف عن التدخين قبل شهر على الأقل من العملية. التدخين يمكن أن يزيد من مخاطر المضاعفات خلال وبعد الجراحة.
- اتباع نظام غذائي صحي: حاول الالتزام بنظام غذائي متوازن، مع التركيز على تقليل الدهون والسكريات. تناول الأطعمة الصحية سيساعد جسمك على الاستعداد بشكل أفضل للعملية.
- الصيام قبل العملية: ينبغي الصيام عن الطعام والشراب لمدة 12 ساعة قبل إجراء العملية. هذا يساعد على تقليل خطر حدوث مضاعفات أثناء الجراحة.
- شرب السوائل: احرص على شرب كميات كافية من الماء والسوائل قبل العملية لتجنب الإمساك وتعزيز ترطيب الجسم.
حاول الاستعداد نفسيًا للجراحة. تحدث مع أشخاص خضعوا للعملية مسبقًا للحصول على رؤى وتجاربهم.
معدل نزول الوزن بعد عملية تكميم المعدة
معدل فقدان الوزن بعد عملية تكميم المعدة يعتمد بشكل كبير على مدى التزامك بالنظام الغذائي الذي يوصي به أخصائي التغذية، بالإضافة إلى مدى حرصك على ممارسة الرياضة.
بعد إجراء العملية، ستلاحظ تحسنًا ملحوظًا في معدلات الأيض وحرق الدهون. إذا التزمت باتباع نظام غذائي صحي كجزء من خطة فقدان الوزن، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام، فسوف تتمكن من تحقيق النتائج التالية:
- في الأسابيع الأربعة الأولى بعد إجراء تكميم المعدة، يمكنك أن تفقد حوالي 10% من وزنك الإجمالي.
- بعد ذلك، من المتوقع أن تفقد من 2% إلى 3% من وزنك الإجمالي شهريًا.
- بعد مرور 12 شهرًا من العملية، يمكنك أن تتخلص من حوالي 40% من وزنك الإجمالي، وهو ما يعادل تقريبًا 90% من الوزن الزائد الذي كنت تعاني منه.
التزامك بهذه النصائح سيساعدك على تحقيق أهدافك في فقدان الوزن بشكل فعال وسريع بعد عملية تكميم المعدة.
التعليمات الأساسية للحصول على أفضل نتائج بعد عملية تكميم المعدة
لضمان تحقيق أفضل النتائج بعد عملية تكميم المعدة، ينبغي الالتزام ببعض التعليمات الأساسية التي تساعد في تعزيز عملية فقدان الوزن والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. فيما يلي النصائح التي يجب اتباعها:
- مضغ الطعام جيدًا وببطء: احرص على مضغ الطعام ببطء وبشكل جيد لتسهيل عملية الهضم ولتفادي الشعور بالضيق أو الاستفراغ.
- التوقف عن الأكل عند الشعور بالشبع: تجنب الاستمرار في تناول الطعام بمجرد شعورك بالشبع، وذلك لتفادي مشاكل الهضم والتقيؤ.
- تناول ثلاث وجبات رئيسية ووجبات خفيفة: قسّم وجباتك إلى ثلاث وجبات رئيسية واثنين إلى ثلاثة وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية للحفاظ على مستوى الطاقة وتفادي الإفراط في تناول الطعام.
- تجنب شرب السوائل أثناء تناول الطعام: حاول عدم شرب السوائل خلال وجبات الطعام لتفادي الشعور بالانتفاخ ولتسهيل عملية الهضم.
- اختيار الأطعمة الصحية: اختر الأطعمة الصحية مثل اللحوم والأسماك، الفواكه، والخضروات، وقلل من تناول النشويات. تجنب الأطعمة والمشروبات الغازية ذات السعرات الحرارية العالية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: التزم بممارسة الرياضة بشكل منتظم لدعم عملية فقدان الوزن وتحسين صحتك العامة.