تخسيس الثدي

كيفية تخسيس منطقة الصدر: نصائح وتمارين فعالة لتحقيق نتائج مذهلة!

كيفية تخسيس منطقة الصدر للسيدات، تسعى المرأة دائمًا إلى الظهور بمظهر جميل وأنيق، خاصة في المناطق التي تمنحها مزيدًا من الأنوثة، مثل منطقة الثدي، تحاول المرأة دائمًا الاهتمام بمظهرها الخارجي لتبدو أكثر جمالًا وأناقة. لذلك يمكن للعديد منهن اللجوء إلى العديد من الطرق ومنها الطبيعية كالوصفات أو التمارين أو الجراحية مثل جراحة تصغير الثدي للسيدات.

إن إيجاد الحجم المناسب للثدي الذي يتناسب مع جسم المرأة من أهم الأشياء بالنسبة لجميع النساء ، فالثدي الكبير يمثل عبئًا كبيرًا على كثير من النساء؛ لذلك عادًة ما يريدون تصغيره لأسباب تتعلق بالمظهر أو لأسباب نفسية وصحية ، والكثير منهن يبحثن عن طرق لتصغير الثدي لدى النساء.

الحل الأكثر فعالية هو عملية تخسيس منطقة الصدر أو ما تسمى بـ عملية تصغير الثدي وهي من العمليات التي يُجريها الدكتور نضال عمرو بكفاءة وبأحدث التقنيات.

كيفية تخسيس منطقة الصدر

إذا بدأت في الشعور بألم في ظهرك أو عنقك أو كتفيك بسبب وزن ثدييك، فينبغي أن تفكري في كيفية تخسيس منطقة الصدر.

من أفضل الطرق للقيام بذلك هو تخسيس منطقة الصدر جراحيًّا وتقليل حجم ثدييك بواسطة عملية تصغير الثدي.

وهي إجراء جراحي يتم فيه إزالة الدهون والأنسجة والجلد الزائد من الثديين. للمساعدة على تقليل الازعاج وتحسين المظهر العام. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسهم جراحة تقليص الثدي في زيادة الرضا عن الذات والقدرة على المشاركة في الأنشطة البدنية.

إذا كنت تفكرين في إجراء جراحة تقليص الثدي، فننصحك باستشارة الدكتور نضال عمرو فهو يمتلك الخبرة اللازمة. ومن الضروري فهم كافة الجوانب المتعلقة بالجراحة مثل المخاطر والمضاعفات المحتملة. كما يجب عليك أيضًا معرفة المزايا المحتملة للجراحة بالإضافة إلى ما قد لا يتعلق بها.

أسباب كبر حجم الصدر

عادًة ما يكون حجم الثدي كبيرًا لأسباب عديدة ومنها

العوامل الوراثية والهرمونية

 العوامل الوراثية هي سبب مهم لزيادة حجم الثدي، تتغير هرمونات جسم المرأة أيضًا مع تغير مستوياتها أثناء الدورة الشهرية، التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تجعل الثديين ينموان بشكل أكبر. كما في مرحلة الرضاعة، حيث يتضخم الثدي أيضًا بسبب الحليب ، بل ويغير شكله بسبب تضخم الحلمة وتغير لونها.

  زيادة الوزن

 يتأثر حجم الثدي بشكل خاص بأي زيادة في وزن الجسم ، وكذلك أي زيادة في نسبة الدهون الكلية في الجسم، وهذا يعني بأن زيادة الوزن يتبعها زيادة في حجم الثدي.

استخدام بعض الأدوية

 تناول الأدوية التي تحتوي على الإستروجين مثل حبوب منع الحمل ، تتسبب في تضخم الثديين ويعودان إلى حجمهما الطبيعي عند التوقف عن تناوله.

من هم المرشحون لجراحة تخسيس منطقة الصدر؟

   تصغير الثدي مناسب للنساء اللواتي:

  • أولئك الذين أكملوا نمو الثدي أو تجاوزوا سن 18.
  •  يعانون من آلام في الرقبة والكتف بسبب حجم الثديين.
  • من يعانون من الطفح الجلدي والتهابات متكررة بسبب حجم الثدي.
  • لا يمكن العثور على حجم حمالة الصدر المناسب.
  •  غير مدخنه أو مدخنه لمدة شهرين على الأقل قبل الجراحة.

كما أنه من الأفضل إجراء العملية بعد انتهاء فترة الحمل والولادة والرضاعة، وحتى فقدان الوزن الزائد، لأن الجراحة لا يمكن إجراؤها لمن يعانون من السمنة. لأنه في حالة فقدان الوزن سيكون هناك بالتأكيد تغيير كبير في شكل الجسم وحجم الثدي.

اقرأ أيضًا: تكلفة تصغير المعدة في الأردن

التحضيرات لتخسيس منطقة الصدر

تتضمن طرق تحضيرات تخسيس منطقة الصدر الآتي:

  • تقييم التاريخ الطبي والحالة الصحية العامة.
  • مناقشة الحجم والشكل المستهدفين للثديين بعد الجراحة.
  • شرح طبيعة الجراحة، بما في ذلك المخاطر والفوائد المحتملة، والندوب المتوقعة وفقدان الإحساس المحتمل في المنطقة.
  • الفحص الجسدي للثديين وقياسهما.
  • التقاط صور فوتوغرافية للثديين للتوثيق في السجل الطبي.
  • شرح نوع الأدوية المستخدمة للتخدير الكامل أثناء الجراحة.
  • إجراء صورة شعاعية للثدي والذي يُطلق عليها الماموغرام.
  • التوقف عن التدخين لمدة لا تقل عن ستة أسابيع قبل الجراحة وبعدها.
  • إخبار الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولينها خاصًة مميعات الدم مثل الأسبرين.

طريقة تخسيس منطقة الصدر

تخسيس الثدي عند النساء عن طريق شفط الدهون بالموجات فوق الصوتية من أحدث التقنيات المستخدمة حديثًا في جراحة تجميل الثدي، يعد هذا من أفضل الحلول لمنح الثدي شكلًا جماليًا متناغمًا، تستخدم هذه التقنية الموجات فوق الصوتية لإذابة الدهون. ثم شدها للخارج وهي من أفضل الطرق لإضافة النعومة والجمال للثدي.

 لذلك، مقارنة بالطرق الأخرى، يكون الجسم أكثر أنوثة، لكنه لا يرفع الثديين،  تتميز هذه الطريقة بغياب التخدير العام وصغر حجم الجرح. لا تستغرق العملية أكثر من 3 ساعات، يمكن للمريض مغادرة المستشفى في نفس اليوم.

ما بعد الجراحة

 بعد الجراحة من المتوقع ما يلي:

يتم تغطية الثديان بضمادات وحمالة صدر جراحية لتثبيتهما في مكانهما.

قد يُوضع أنبوب تحت كل ذراع لتصريف أي دم أو سوائل زائدة.

قد يصف الطبيب مسكنات للألم وأدوية لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.

خلال الأيام الأولى أو الأسبوع الأول بعد الجراحة:

  • من المرجح أن تشعر المرأة عادةً بألم في الثديين عند لمسهما.
  • قد يتورم الثديان وينتفخان.
  • سيوصيك الطبيب بارتداء حمالة صدر جراحية يمكن غلقها من الأمام لتدعيم الثديين.
  • ينبغي تخفيف النشاط البدني لمدة تتراوح ما بين 4 إلى 6 أسابيع حتى يتعافى الثديان.
  • اختفاء آثار التندُّب بمرور الوقت.
  • ستحتاجين إلى إجراء زيارة متابعة مع الجرّاح للتحقق من تماثلك للشفاء.

نتائج تخسيس منطقة الصدر

يمكن أن تساعد جراحة تصغير الثدي الناجحة على تخفيف آلام أعلى الظهر والعنق والكتفين، وزيادة القدرة على المشاركة في الأنشطة البدنية، وتعزيز الشعور بالرضا الذاتي.

غالبًا ستظهر النتائج على الفور، ولكن قد يستغرق الأمر شهورًا حتى يزول التورم تمامًا وتندمل الندوب من أثر الجراحة.

بشكل عام، تستمر النتيجة النهائية لمدة طويلة، ولكن من الممكن أن يتغير شكل الثديين وحجمهما بسبب التقدُّم في العمر، وتغير وزن الجسم، والحمل، وعوامل أخرى.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

× تواصل معنا عبر الواتس أب