البواسير هي عبارة عن تورم في الأوعية الدموية الموجودة في منطقة الشرج و أسفل المستقيم، تعد البواسير مشكلة شائعة في الجهاز الهضمي، حيث يصاب بها معظم الأفراد مرة واحدة على الأقل بمجرد بلوغهم سن الخمسين، وهناك نوعان رئيسيان من البواسير، وهما البواسير الداخلية والبواسير الخارجية.
أسباب الإصابة بالبواسير
يمكن لأي شخص أن يصاب بالبواسير الداخلية أو الخارجية نتيجة لعدة أشياء، من بين أسباب الإصابة بالبواسير:
- الوراثة والتاريخ العائلي للإصابة بالبواسير.
- القيام بالضغط والشد أثناء عملية التغوط.
- الإمساك المزمن
- الإسهال المزمن.
- بدانة.
- ممارسة الجنس الشرجي.
- حمل الأوزان والأشياء الثقيلة.
- تقدم في العمر، حيث تحدث البواسير في كثير من الأحيان عند البالغين فوق سن الخمسين، لكن هذا لا يعني أن البواسير لن تحدث عند الأطفال والبالغين الأصغر سنًا.
- الاستخدام المفرط للحقن الشرجية والملينات.
- الجلوس لفترة طويلة: قد يؤدي الجلوس المستمر والمطول، خاصة على حوض المرحاض، في محاولة للتغوط إلى الإصابة بالبواسير.
البواسير عند الحوامل
البواسير أثناء الحمل شائعة أيضًا، حيث أنه مع زيادة حجم الجنين يتوسع الرحم ويزداد حجمه، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على منطقة القولون، ويسبب حدوث البواسير لدى المرأة الحامل، كما أن من أسباب الإصابة بالبواسير أثناء الحمل حدوث ارتخاء انتفاخ في الأوردة وضعف أنسجة المستقيم نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل.
أعراض البواسير
من الأسئلة الشائعة في ذهن الفرد كيف يعرف أنه مريض بالبواسير، على الرغم من أن البواسير من بين المشاكل التي يسهل تشخيصها نتيجة ظهور عدد من الأعراض والعلامات، تتضمن علامات البواسير وأعراضها ما يلي:
أعراض البواسير الخارجية
- ألم الشرج
- تورم حول فتحة الشرج.
- يظهر نتوء مؤلم حول فتحة الشرج.
- تهيج أو حكة في منطقة الشرج.
- نزيف من الشرج
أعراض البواسير الداخلية
قد لا يتمكن المريض المصاب بهذا النوع من البواسير من لمسها أو رؤيتها، ولا يمكنه الشعور بها لأنها لا تسبب ألمًا في منطقة المستقيم معظم الوقت. ومع ذلك، فإن أحد الأعراض الشائعة للبواسير الداخلية هو النزيف من فتحة الشرج أثناء أو بعد حركة الأمعاء.
أعراض تدلّي البواسير
عندما تهبط البواسير الداخلية، يمكن أن تسبب الأعراض التالية:
- الألم خاصة عند التبرز.
- ظهور نتوء وكتلة من فتحة الشرج.
- حكة الشرج
- تهيج في منطقة الشرج.
أعراض البواسير المخثرة
قد يترافق هذا النوع من البواسير مع الأعراض التالية:
- ألم حاد
- تورم في أنسجة منطقة الشرج.
- الشعور بوجود كتلة صلبة في فتحة الشرج.
- زرقة في المنطقة المحيطة بالبواسير.
- نزيف شرجي
كيف يتم تشخيص البواسير؟
يعتمد الطبيب في تشخيصه للبواسير على الفحص السريري الذي يتم من خلاله فحص القناة الشرجية والمستقيم، إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فقد يخضع المريض لإحدى الإجراءات التالية لتأكيد التشخيص وبدء العلاج المناسب:
- تنظير الشرج.
- تنظير المستقيم.
علاج البواسير
1. العلاجات المنزلية
يشمل العلاج عددًا من الإجراءات العلاجية التي يمكن استخدامها في المنزل لتخفيف أعراض البواسير، بما في ذلك:
- علاج البواسير بحمام ماء دافئ.
- علاج البواسير بالثلج.
- علاج البواسير بالاعشاب.
يمكن تغييرات نمط الحياة البسيطة في كثير من الأحيان تخفيف أعراض البواسير الخفيفة في غضون 2 إلى 7 أيام، بما في ذلك:
- حاول ألا تجهد نفسك أثناء حركات الأمعاء، أي لا تضغط بشدة أثناء حركة الأمعاء.
- شرب المزيد من الماء.
2. العلاجات الجراحية
إذا كان الشخص يعاني من بواسير كبيرة، أو إذا لم تساعد العلاجات الأخرى، فقد يحتاج إلى الجراحة، إذا كانت كبيرة بشكل خاص أو استمرت في العودة، فقد يحتاج طبيبك إلى إزالتها باستخدام مشرط، بعبارة أخرى، في حالة عدم إمكانية استخدام هذه الطرق للعلاج أو عدم فعاليتها في علاج البواسير، يوصى باستخدام العلاجات الموضعية، بدءًا من المراهم أو الكريمات أو التحاميل الخاصة، والتي تحتوي على مكونات مضادة للالتهاب و مخدر ومسكن للألم، في الحالات الشديدة، قد يلجأ الطبيب إلى عدد من الإجراءات والجراحات لعلاج البواسير، ومنها:
- الكي البواسير
- ربط الباسور
- استئصال البواسير.
نصائح للتعايش مع البواسير
ومن النصائح الموصى بها للتعامل مع البواسير والتخفيف من أعراضها:
- ينقع في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة، ثلاث مرات في اليوم.
- الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة وجافة جيدًا.
- تجنب وضع الصابون على منطقة الشرج.
- تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو المكملات الغذائية التي تحتوي عليها.
كيف يمكن منع البواسير؟
يمكن الوقاية من أعراض البواسير باتباع الإجراءات الوقائية التالية لتقليل الإمساك والحفاظ على ليونة البراز:
- شرب المزيد من الماء.
- تناول المزيد من الخضار والفواكه والأطعمة الأخرى الغنية بالألياف والحبوب الكاملة.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم ودوري، يمكن أن تساعدك ممارسة الرياضة أيضًا على فقدان الوزن الزائد الذي قد يساهم في الإصابة بالبواسير.
- تجنب تأخير التبرز عند الحاجة لتقليل أعراض تصلب وجفاف البراز.
- تجنب إجهاد أو حبس أنفاسك أثناء محاولة التبرز، لأن هذا يزيد الضغط على أوردة المستقيم السفلية.
- إذهب إلى المرحاض عندما تشعر بالحاجة إلى التبرز، واسترخي وخذ الوقت الكافي لتمرير البراز.
- الحفاظ على الوزن ضمن مستوياته الطبيعية.
- إذا انتظرت قبل التبرز ولم تعد هناك حاجة إلى الرغبة، فقد يجف البراز ويصبح مرور أكثر صعوبة.
- حافظ على نشاطك للمساعدة في منع الإمساك وتقليل الضغط على أوردتك، والذي يمكن أن يحدث من الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة، يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة، وخاصةً في المرحاض، إلى زيادة الضغط على الأوردة الشرجية.
مضاعفات البواسير
من بين مضاعفات البواسير على الجسم، والتي غالبًا ما تكون نادرة، ما يلي:
- فقر الدم بسبب النزيف الحاد.
- بواسير مختنقة، وتحدث نتيجة انقطاع تدفق الدم إلى البواسير وموت أنسجتها.
- سلس البول.
- التهاب البواسير.
- تجلط في البواسير.
هل من الممكن ان تزول البواسير بدون تدخل علاجي؟
يمكن أن تستمر البواسير الخارجية لفترات زمنية متفاوتة. تختفي البواسير عند بعض الأشخاص من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام، ولكن في حالات أخرى قد تستمر لفترة أطول.،تستغرق البواسير الخارجية الكبيرة وقتًا طويلاً للشفاء، وعادةً ما تسبب ألمًا شديدًا. من أهم علامات شفاء البواسير الخارجية هو شفاء هذا الألم.
ما هي الأطعمة التي تسبب البواسير؟
عند الإصابة بالبواسير، هناك العديد من الأطعمة التي يجب تجنبها والتي قد تزيد من سوء حالة البواسير عند تناولها، ومن أهمها:
- القهوة والشاي
- مشروبات كحولية.
- الحليب ومشتقاته .
- منتجات الحبوب الكاملة .
- وجبات سريعة ومقلية .
- فواكه غير ناضجة .
لماذا تزداد شكوى البواسير عند النساء؟
- زيادة الإمساك نتيجة تغير عادات الأكل
- تباطؤ حركة الأمعاء بسبب نمو الطفل
- الهرمونات تسبب تضخم الأوردة
- عدم القدرة المحلية على التبرز بشكل مريح
- الحاجة إلى الإجهاد المفرط بسبب صعوبة القذف
الخاتمة :
وفي ختام موضوعنا اليوم، ننصحك بزيارة الطبيب المختص بحالات البواسير عندما تلاحظ الأعراض التي ذكرناها بالمقال، ومن الممكن استخدام بعض الطرق المنزلية لتخفيف آلام البواسير والتهاب تلك المنطقة بشكل مؤقت حتى تقوم بزيارة الطبيب في النهاية.