يبحث كل رجل يعاني من مشكلة الثدي الكبير والتي تمثل له مصدر كبير للحرج وللضغط النفسي عن طرق تصغير الثدي بدون جراحة أو الحاجة للابتعاد عن الحياة اليوم لفترة طويلة كما يحدث في العمليات الجراحية، وهو ما يجعل الحلول الطبيعية أو الأدوية هي الحل الأمثل والأسلم له.
فالجراحة عادة ما ينتج عنها الكثير من المضاعفات والأعراض الجانبية التي تؤثر على صحة الرجل وتجعله في حاجة إلى الراحة والابتعاد عن الإجهاد قدر المستطاع، كما أنها تحتاج إلى تخدير كلي وهو ما يجعلها لا تناسب جميع الحالات وخاصةً مرضى السكري وغيرهم من المرضى الذين يصعب عليهم تحمل التخدير الكلي.
وفي النهاية لا يسعى الرجل سوى لحل المشكلة والتخلص من هذا التورم أو التضخم الذي يصيب الثدي ومنطقة الصدر بشكل عام ويحرمه من ارتداء ما يحلو له من الملابس وخاصة في فصل الصيف المعروف بملابسه الخفيفة الضيقة بعض الشيء، كما تؤثر بالسلب على علاقته بشريكة الحياة بسبب ضعف القدرة الجنسية لدية.
أنواع زيادة حجم الثدي عند الرجال
طرق تصغير الثدي بدون جراحة تعتمد في المقام الأول على معرفة نوع وسبب زيادة حجم الثدي، والتي يوجد منها العديد من الأسباب من أبرزها:
- زيادة الحجم الناتج عن الدهون والسمنة المفرطة، والتي يعود سببها في الأساس إلى تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية والدهون وكذلك السكريات والكربوهيدرات.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل الفشل الكلوي وتليف الكبد أو الإيدز.
- العادات اليومية الخاطئة مثل التدخين بشكل كبير أو تناول المخدرات وكذلك الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
- اللجوء إلى الأدوية التي تساهم في بناء العضلات أو المضادة للاكتئاب والتي لها أعراض جانبية عديدة منها تضخم حجم الثدي عند الرجال.
- وجود قصور في الغدة التناسلية.
- زيادة إفراز نشاط الغدة الدرقية.
طرق تصغير الثدي بدون جراحة
طرق تصغير الثدي بدون جراحة عديدة ويتم تنفيذ الكثير منها في المنزل بشكل سهل وصورة أمنة لا تسبب أي قلق ولا تحتاج لراحة أو انعزال ومن أبرز هذه الطرق:
- العلاج بالأدوية لضبط توازن الهرمونات وخاصة ما بين هرمون الأستروجين وهرمون التستوستيرون، والذي يسبب الخلل بينهم مشكلة تضخم حجم الثدي أيضًا.
- العلاج بتنظيم الغذاء وإتباع حمية غذائية تعتمد على تناول الأطعمة قليلة السعرات الحرارية والإكثار من الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- تصغير الثدي بدون جراحة يكون أحيانًا عن طريق ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من معدل حرق الدهون في منطقة الثدي مثل تمارين رفع الأثقال وتمارين تحريك الكتف أو السباحة والضغط.
- الطرق الطبيعية المتمثلة في التدليك هامة هي الآخرى ويمكن الاستعانة ببعض الوصغات الطبيعية مثل الشبة والزبادي في عملية التدليك.
- تناول الأعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل من أهم طرق تصغير الثدي بدون جراحة وكذلك عشب الهندباء.