أسباب السمنة
أسباب السمنة : ما هي؟ تعتبر السمنة من أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في عصرنا الحالي، وهي مشكلة معقدة تتداخل فيها عدة عوامل بيئية، وسلوكية، ووراثية. ومع تزايد نمط الحياة الحديث الذي يتسم بقلة النشاط البدني وزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، أصبحت السمنة تهديداً حقيقياً للصحة العامة. فهي لا تؤثر فقط على المظهر الخارجي، بل […]